Ach het zijn maar woorden….

Scheldwoorden, meningen, felle uithalen…het zijn inderdaad woorden…Hoe zwaar til jij er aan wat iemand tegen je zegt? Hou je van mooie woorden, lieve woorden of raken lelijke, harde, gemene woorden jou? Doet het pijn als iemand gemene woorden zegt of  denk je dan: ‘ach het zijn maar woorden’… 💬 Als je […]


NO-SUGARCHALLENGE in februari en maart💪

Elke dag verschijnen er nieuwsberichten en artikelen over voeding in krant en online…Voeding is hot! Ik snap ook wel dat je geen zin hebt in het zoveelste dieet. En dat je je goed voelt met hoe je nu eet en dat je best gezond eet. Dan is het ook prima…echter […]


Dikke mensen zijn gezelliger…

Het nieuwe jaar is alweer een aantal weken begonnen en wellicht heb je zelf ook goede voornemens zoals meer bewegen of gezonder eten. Die eerste heb ik mezelf ook voorgenomen en ik heb het programma “Nederland in beweging” ontdekt. Ff de dag mee starten en ik vind eigenlijk best heel […]